BOXEN

Das perfekte Ganzkörpertraining

2019 wollen Sie mehr Sport treiben? Doch die Laufrunde im Park finden Sie öde? Probieren Sie doch mal einen anderen Funsport aus, zum Beispiel Boxen. Ein Sport, der oft unterschätzt wird, denn es geht nicht nur um Kloppen und Prügeln. Boxer schulen auch ihre Konzentration, Kondition und Koordination.

In Boxtraining werden Ausdauer, Schnellkraft und Beweglichkeit trainiert. Für Wettkämpfe werden Strategien festgelegt. Boxen ist nicht nur für Männer, auch Kinder und Frauen können die Boxtechniken erlernen. Das Trainingsniveau ist auf die individuellen Fähigkeiten des Schülers angepasst.